تعرف على أهم فوائد شرب الحلبة لتبيض البشرة

 بذور الحلبة من الأعشاب المفيدة جدا للصحة هذه البذور ذات اللون البني المصفر مشبعة بنكهة لطيفة ورائحة قوية هي معجزة فهي لا تضيف فقط نكهة من الذوق إلى أبسط الأطباق ولكنها تعطي بعدًا جديدًا تمامًا لهذه الأطباق بصرف النظر عن النكهة اللذيذة، تأتي هذه البذور بشكل طبيعي مع عدد من الفوائد الصحية إنها ليست مفيدة فقط لصحة شعرك

ولكن أيضًا لجسمك على الرغم من أن البذور ذات مذاق مر إلى حد ما ولكنها ذات قيمة غذائية عالية بطبيعتها، وقد يؤدي تحميصها بأسلوب لطيف إلى تغيير نكهة البذور، تحتوي بذور الحلبة على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين أ، ج، ك، ب 6 وحتى تحتوي على معادن مثل البوتاسيوم والنحاس والزنك وما إلى ذلك هذه البذور لها الكثير من الفوائد . 

 فوائد بذور الحلبة للبشرة  

• جعل البشرة متألقة 

 يمكن لوجود فيتامين سي في بذور الحلبة تفتيح البشرة وإعطاؤها توهجًا جميلًا، يمكنك صنع عجينة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الحلبة مع بعض الحليب، استخدمي هذه العبوة كقناع للوجه للحصول على بشرة متوهجة بشكل طبيعي.  

• تنظيف البشرة 

 انقعي بذور الحلبة في الماء طوال الليل واخلطيها في عجينة تعمل كمطهر رائع للبشرة يمكن لتطبيق هذا المعجون على الجلد كقناع أن ينظف البشرة بشكل عميق يمكنك أيضًا استخدام الماء المتبقي المستخدم في نقع البذور لإزالة الزيت الزائد والأوساخ من الجلد باستخدام قطعة قطن

3-  تونر للوجه استخدامي سيدتي ماء الحلبة المنقوع كمنظف للوجه. انقعي بذور الحلبة بداخل الماء من 5 إلى 6 ساعات، ثم احفظيها في زجاجة للرذاذ، رشي بعدئذ هذا الخليط على وجه نظيف قبل وضع المرطب على بشرتك

• التقشير 

 استخدمي معجون بذور الحلبة عوضا عن التقشير باستخدام مقشرات كيميائية دقيقة من اللدائن المصنوع من المنتجات البترولية! اطحني بذور الحلبة المنقوعة في عجينة وافركها برفق على الجلد فهو لا يزيل خلايا الجلد الميتة فحسب، بل يقلل أيضًا من إفراز الدهون الزائدة على الجلد. 

•  ترطيب البشرة  

هل بشرتك خشنة أم جافة أم متقشرة؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فاذهبي واحصلي على قناع بذور الحلبة يمكنك نقع بذور الحلبة في داخل الماء الساخن 7 ساعات وبعدها، يتم طحنهم مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي وأيضا ملعقة من العسل ضعي الماسك على وجهك واشطفيها بعد 15 دقيقة. 

•  تقليل الشوائب والهالات السوداء  

الأوساخ والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة هي الأسباب الرئيسية للبقع الداكنة على الجلد. تحتوي بذور الحلبة على فيتامين وفيتامين ج، مما يساعد على تقليل الشوائب والهالات السوداء على الجلد، استخدمي قناع بذور الحلبة لإزالة جميع الشوائب من بشرتك ومساعدتها على التوهج بشكل طبيعي انقعي بذور الحلبة في الماء 5 ساعات واطحنيها بالحليب العادي بعد النقع ضعي المعجون على الوجه المغسول واتركيه يجف لفترة اشطفيه لاحقًا. 

•  خصائص مكافحة الشيخوخة 

 هذه البذور الذهبية الصغيرة غنية بالمركبات التي تحافظ على بشرتك جميلة وشابة وخالية من التجاعيد تساعد الأقنعة المصنوعة من بذور الحلبة أو ماء بذور الحلبة على شد الجلد وتجديد شبابه

8-.علاج حب الشباب يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل حب الشباب أن يجربوا بذور الحلبة لأنها غنية بالخصائص المضادة للبكتيريا، تغلي بذور الحلبة في كمية مناسبة من الماء لمدة 15 دقيقة قومي بتصفية الماء واتركه يبرد ضع هذا السائل على وجهك بمساعدة كرة قطنية. 

فوائد بذور الحلبة للشعر

•  منع تساقط الشعر

 تعبتي من تساقط شعرك؟ بذور الحلبة فعالة جدا في تقوية الشعر من الجذور والتعامل مع مشاكل بصيلات الشعر تحارب هذه البذور تهيج فروة الرأس وقشرة الرأس، وهما السببان الرئيسيان لتساقط الشعر. لمنع تساقط الشعر، ننقع بعض بذور الحلبة طوال الليل، ثم نمزجها مع القليل من الماء وعصير الليمون ضعي قناع الشعر هذا واشطفيه يمكنك أيضًا نقع بعض هذه البذور في زجاجة من زيت جوز الهند، واحتفظ بهذه الزجاجة في الظل لمدة 10 أيام بعد 10 أيام، صفي الزيت ودلكي شعرك.